いつからか「全部終わりにしたら解放されるよね！！」ってどっかで思いながらずっと生きてきた。 解放される手段がある。しかも自らの手で選択出来る。 だから辛いときも頑張ってきた。ヘンな話だけどそれをどっか心の拠り所にしてた。 でもね、そろそろ潮時…

何をする気力も起きない。何をしたら、何が起きたらこの人（自分）は満足するんだろう。考えてもわからない。考えてても埒は開かないから、とりあえず行動をしてみる。・スポーツジムで軽度の運動プログラム・就労移行支援施設（うつ病からの社会復帰を目指…

はじめましてはてなブログ。 なんとなく開設してみました。 うつ、不安障害、発達障害の二次障害？ 加えておそらく心因性の体の不調が数年続いています。 昔から精神病み気味です。ここ数カ月は寝込んでました。 少しだけ元気になってきたので、適当に日記書…